Sonstiges - Aldi

Peanuts, Schokolinsen mit Erdnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

511kcal

2.139 kJ · Stück: 13 kcal

Eiweiß 10,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 58,1 g 46 % kcal

Fett 25,5 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Peanuts, Schokolinsen mit Erdnuss

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 46.3 % Fett: 45.7 %

Nährwerte von Peanuts, Schokolinsen mit Erdnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanuts, Schokolinsen mit Erdnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Peanuts, Schokolinsen mit Erdnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus Stück Peanuts, Schokolinsen mit Erdnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanuts, Schokolinsen mit Erdnuss

Wie viele Kalorien hat Peanuts, Schokolinsen mit Erdnuss?

100 g Peanuts, Schokolinsen mit Erdnuss enthalten 511 kcal (2.139 kJ). Eine Portion (Stück, 2.5 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Peanuts, Schokolinsen mit Erdnuss?

Je 100 g: 10,1 g Eiweiß, 58,1 g Kohlenhydrate und 25,5 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanuts, Schokolinsen mit Erdnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanuts, Schokolinsen mit Erdnuss rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Peanuts, Schokolinsen mit Erdnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren