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Sonstiges - Trader Joe's

Peanuts Butter Chocs, Salze Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

562kcal

2.352 kJ

Eiweiß 12,6 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 40,7 g 29 % kcal
Fett 37,9 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Peanuts Butter Chocs, Salze Caramel

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 29.4 % Fett: 61.5 %

Nährwerte von Peanuts Butter Chocs, Salze Caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 561,7 kcal2.352,0 kJ
Eiweiß 12,6 g
Kohlenhydrate 40,7 g
davon Zucker 36,8 g
Fett 37,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 17,3 g
Salz 0,80 g
Broteinheiten 3,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanuts Butter Chocs, Salze Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peanuts Butter Chocs, Salze Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 562 kcal aus 100 g Peanuts Butter Chocs, Salze Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 150 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 599 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanuts Butter Chocs, Salze Caramel

Wie viele Kalorien hat Peanuts Butter Chocs, Salze Caramel?

100 g Peanuts Butter Chocs, Salze Caramel enthalten 562 kcal (2.352 kJ).

Welche Nährwerte hat Peanuts Butter Chocs, Salze Caramel?

Je 100 g: 12,6 g Eiweiß, 40,7 g Kohlenhydrate und 37,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanuts Butter Chocs, Salze Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanuts Butter Chocs, Salze Caramel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peanuts Butter Chocs, Salze Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 562 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 599 Minuten Krafttraining.

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