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Peanutbutter, Schoko-Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

576kcal

2.412 kJ · 1 Portion: 115 kcal

Eiweiß 16,7 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 35,8 g 25 % kcal

Fett 39,4 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Peanutbutter, Schoko-Caramel

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 25.4 % Fett: 62.8 %

Nährwerte von Peanutbutter, Schoko-Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanutbutter, Schoko-Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Peanutbutter, Schoko-Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 1 Portion Peanutbutter, Schoko-Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanutbutter, Schoko-Caramel

Wie viele Kalorien hat Peanutbutter, Schoko-Caramel?

100 g Peanutbutter, Schoko-Caramel enthalten 576 kcal (2.412 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat Peanutbutter, Schoko-Caramel?

Je 100 g: 16,7 g Eiweiß, 35,8 g Kohlenhydrate und 39,4 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanutbutter, Schoko-Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanutbutter, Schoko-Caramel rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Peanutbutter, Schoko-Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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