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Peanutbutter & Choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

568kcal

2.378 kJ

Eiweiß 18,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 24 % kcal

Fett 39,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Peanutbutter & Choco

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 23.8 % Fett: 63.2 %

Nährwerte von Peanutbutter & Choco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanutbutter & Choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peanutbutter & Choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 568 kcal aus 100 g Peanutbutter & Choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanutbutter & Choco

Wie viele Kalorien hat Peanutbutter & Choco?

100 g Peanutbutter & Choco enthalten 568 kcal (2.378 kJ).

Welche Nährwerte hat Peanutbutter & Choco?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanutbutter & Choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanutbutter & Choco rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peanutbutter & Choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 568 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 606 Minuten Krafttraining.

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