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Peanut Power, Proteinriegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

524kcal

2.194 kJ · Stück: 210 kcal

Eiweiß 27,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 17 % kcal

Fett 35,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Power, Proteinriegel

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 17.2 % Fett: 61.6 %

Nährwerte von Peanut Power, Proteinriegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Power, Proteinriegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Peanut Power, Proteinriegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus Stück Peanut Power, Proteinriegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Power, Proteinriegel

Wie viele Kalorien hat Peanut Power, Proteinriegel?

100 g Peanut Power, Proteinriegel enthalten 524 kcal (2.194 kJ). Eine Portion (Stück, 40 g) kommt auf 210 kcal.

Welche Nährwerte hat Peanut Power, Proteinriegel?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Power, Proteinriegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Power, Proteinriegel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Peanut Power, Proteinriegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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