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Sonstiges - Naturally Pam

Peanut Love (Clean Protein Bar) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

443kcal

1.855 kJ

Eiweiß 22,3 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 24,6 g 24 % kcal
Fett 25,1 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Love (Clean Protein Bar)

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 23.8 % Fett: 54.6 %

Nährwerte von Peanut Love (Clean Protein Bar) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 443,0 kcal1.855,0 kJ
Eiweiß 22,3 g
Kohlenhydrate 24,6 g
davon Zucker 23,4 g
Fett 25,1 g
Salz 0,46 g
Ballaststoffe 14,8 g
Broteinheiten 2,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Love (Clean Protein Bar) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peanut Love (Clean Protein Bar) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 100 g Peanut Love (Clean Protein Bar) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 118 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 473 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Love (Clean Protein Bar)

Wie viele Kalorien hat Peanut Love (Clean Protein Bar)?

100 g Peanut Love (Clean Protein Bar) enthalten 443 kcal (1.855 kJ).

Welche Nährwerte hat Peanut Love (Clean Protein Bar)?

Je 100 g: 22,3 g Eiweiß, 24,6 g Kohlenhydrate und 25,1 g Fett. Dazu kommen 14,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Love (Clean Protein Bar)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Love (Clean Protein Bar) rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peanut Love (Clean Protein Bar) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.

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