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Peanut Dip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

334kcal

1.398 kJ · 1 Glas: 668 kcal

Eiweiß 3,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 23 % kcal

Fett 27,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Dip

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 22.8 % Fett: 72.8 %

Nährwerte von Peanut Dip im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Dip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Peanut Dip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 668 kcal aus 1 Glas Peanut Dip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Dip

Wie viele Kalorien hat Peanut Dip?

100 ml Peanut Dip enthalten 334 kcal (1.398 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 668 kcal.

Welche Nährwerte hat Peanut Dip?

Je 100 ml: 3,7 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Dip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Peanut Dip rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Peanut Dip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 668 kcal etwa 179 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 713 Minuten Krafttraining.

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