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Peanut Coconut, Nut & Fruit Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

611kcal

2.558 kJ

Eiweiß 22,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 10 % kcal

Fett 49,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Coconut, Nut & Fruit Cream

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 9.6 % Fett: 75.4 %

Nährwerte von Peanut Coconut, Nut & Fruit Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Coconut, Nut & Fruit Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peanut Coconut, Nut & Fruit Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 611 kcal aus 100 g Peanut Coconut, Nut & Fruit Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Coconut, Nut & Fruit Cream

Wie viele Kalorien hat Peanut Coconut, Nut & Fruit Cream?

100 g Peanut Coconut, Nut & Fruit Cream enthalten 611 kcal (2.558 kJ).

Welche Nährwerte hat Peanut Coconut, Nut & Fruit Cream?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Coconut, Nut & Fruit Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Coconut, Nut & Fruit Cream rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peanut Coconut, Nut & Fruit Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 611 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 652 Minuten Krafttraining.

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