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Sonstiges - Mister Choc

Peanut Chocolate Bites - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

498kcal

2.085 kJ

Eiweiß 8,9 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 54,0 g 44 % kcal
Fett 27,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Chocolate Bites

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 49.1 %

Nährwerte von Peanut Chocolate Bites im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 498,0 kcal2.085,0 kJ
Eiweiß 8,9 g
Kohlenhydrate 54,0 g
davon Zucker 44,0 g
Fett 27,0 g
Salz 0,81 g
Broteinheiten 4,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Chocolate Bites je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peanut Chocolate Bites abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 498 kcal aus 100 g Peanut Chocolate Bites wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 133 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 531 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Chocolate Bites

Wie viele Kalorien hat Peanut Chocolate Bites?

100 g Peanut Chocolate Bites enthalten 498 kcal (2.085 kJ).

Welche Nährwerte hat Peanut Chocolate Bites?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Chocolate Bites?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Chocolate Bites rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peanut Chocolate Bites zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 498 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 531 Minuten Krafttraining.

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