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Peanut Champion minis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.093 kJ · 1 Riegel: 92 kcal

Eiweiß 10,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 50,9 g 41 % kcal

Fett 28,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Champion minis

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 41.1 % Fett: 50.8 %

Nährwerte von Peanut Champion minis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Champion minis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Peanut Champion minis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Riegel Peanut Champion minis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Champion minis

Wie viele Kalorien hat Peanut Champion minis?

100 g Peanut Champion minis enthalten 500 kcal (2.093 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 18.4 g) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Peanut Champion minis?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 50,9 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Champion minis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Champion minis rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Peanut Champion minis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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