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Peanut-Caramel Bar, Protein Bar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
401kcal
1.679 kJ
Brennwertverteilung von Peanut-Caramel Bar, Protein Bar
Nährwerte von Peanut-Caramel Bar, Protein Bar im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 401,0 kcal1.679,0 kJ |
| Eiweiß | 33,9 g |
| Kohlenhydrate | 28,6 g |
| davon Zucker | 4,6 g |
| Fett | 18,6 g |
| Salz | 0,60 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Peanut-Caramel Bar, Protein Bar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Peanut-Caramel Bar, Protein Bar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 100 g Peanut-Caramel Bar, Protein Bar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 428 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Peanut-Caramel Bar, Protein Bar
Wie viele Kalorien hat Peanut-Caramel Bar, Protein Bar?
100 g Peanut-Caramel Bar, Protein Bar enthalten 401 kcal (1.679 kJ).
Welche Nährwerte hat Peanut-Caramel Bar, Protein Bar?
Je 100 g: 33,9 g Eiweiß, 28,6 g Kohlenhydrate und 18,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut-Caramel Bar, Protein Bar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut-Caramel Bar, Protein Bar rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peanut-Caramel Bar, Protein Bar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.



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