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Sonstiges - Diverse

Peanut Butter Schokolade, Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

560kcal

2.345 kJ

Eiweiß 9,4 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 48,3 g 35 % kcal
Fett 35,7 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Butter Schokolade, Salted Caramel

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 35.0 % Fett: 58.2 %

Nährwerte von Peanut Butter Schokolade, Salted Caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 560,0 kcal2.345,0 kJ
Eiweiß 9,4 g
Kohlenhydrate 48,3 g
Fett 35,7 g
Broteinheiten 4,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Butter Schokolade, Salted Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peanut Butter Schokolade, Salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 560 kcal aus 100 g Peanut Butter Schokolade, Salted Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 150 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 597 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Butter Schokolade, Salted Caramel

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Schokolade, Salted Caramel?

100 g Peanut Butter Schokolade, Salted Caramel enthalten 560 kcal (2.345 kJ).

Welche Nährwerte hat Peanut Butter Schokolade, Salted Caramel?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 48,3 g Kohlenhydrate und 35,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Butter Schokolade, Salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Butter Schokolade, Salted Caramel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peanut Butter Schokolade, Salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 560 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 597 Minuten Krafttraining.

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