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Peanut Butter Powder - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.733 kJ

Eiweiß 47,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 19 % kcal

Fett 14,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Butter Powder

Eiweiß: 48.7 % Kohlenhydrate: 18.7 % Fett: 32.6 %

Nährwerte von Peanut Butter Powder im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Butter Powder je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peanut Butter Powder abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g Peanut Butter Powder wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Butter Powder

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Powder?

100 g Peanut Butter Powder enthalten 414 kcal (1.733 kJ).

Welche Nährwerte hat Peanut Butter Powder?

Je 100 g: 47,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Butter Powder?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Butter Powder rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peanut Butter Powder zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.

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