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Peanut Butter pecan/crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

616kcal

2.579 kJ · 100 g: 616 kcal

Eiweiß 25,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 10 % kcal

Fett 49,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Butter pecan/crunchy

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 10.0 % Fett: 73.4 %

Nährwerte von Peanut Butter pecan/crunchy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Butter pecan/crunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peanut Butter pecan/crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 616 kcal aus 100 g Peanut Butter pecan/crunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Butter pecan/crunchy

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter pecan/crunchy?

100 g Peanut Butter pecan/crunchy enthalten 616 kcal (2.579 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 616 kcal.

Welche Nährwerte hat Peanut Butter pecan/crunchy?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Butter pecan/crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Butter pecan/crunchy rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peanut Butter pecan/crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 616 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 657 Minuten Krafttraining.

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