Sonstiges - Gelato Classico

Peanut Butter, Ice Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ

Eiweiß 2,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 46 % kcal

Fett 6,4 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Butter, Ice Cream

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 46.4 % Fett: 44.6 %

Nährwerte von Peanut Butter, Ice Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Butter, Ice Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peanut Butter, Ice Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 100 g Peanut Butter, Ice Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Butter, Ice Cream

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter, Ice Cream?

100 g Peanut Butter, Ice Cream enthalten 129 kcal (540 kJ).

Welche Nährwerte hat Peanut Butter, Ice Cream?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Butter, Ice Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Butter, Ice Cream rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peanut Butter, Ice Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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