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Sonstiges - Choceur

Peanut Butter Cups Creamy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

583kcal

2.441 kJ · Packung: 735 kcal

Eiweiß 16,1 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 34,7 g 24 % kcal
Fett 41,4 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Butter Cups Creamy

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 24.1 % Fett: 64.7 %

Nährwerte von Peanut Butter Cups Creamy im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (126 g)
Brennwert 583,0 kcal2.441,0 kJ 734,6 kcal3.075,7 kJ
Eiweiß 16,1 g 20,3 g
Kohlenhydrate 34,7 g 43,7 g
davon Zucker 32,3 g 40,7 g
Fett 41,4 g 52,2 g
Salz 0,58 g 0,73 g
Ballaststoffe 3,8 g 4,8 g
Broteinheiten 2,9 g 3,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Butter Cups Creamy je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Peanut Butter Cups Creamy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 735 kcal aus Packung Peanut Butter Cups Creamy wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 196 Minuten
Joggen 59 Minuten
Radfahren 73 Minuten
Krafttraining 784 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Butter Cups Creamy

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Cups Creamy?

100 g Peanut Butter Cups Creamy enthalten 583 kcal (2.441 kJ). Eine Portion (Packung, 126 g) kommt auf 735 kcal.

Welche Nährwerte hat Peanut Butter Cups Creamy?

Je 100 g: 16,1 g Eiweiß, 34,7 g Kohlenhydrate und 41,4 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Butter Cups Creamy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Butter Cups Creamy rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Peanut Butter Cups Creamy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 735 kcal etwa 196 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 784 Minuten Krafttraining.

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