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Peanut Butter Cups - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

618kcal

2.587 kJ · Stück: 80 kcal

Eiweiß 12,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 23 % kcal

Fett 47,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Butter Cups

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 23.4 % Fett: 68.8 %

Nährwerte von Peanut Butter Cups im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Butter Cups je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Peanut Butter Cups abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus Stück Peanut Butter Cups wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Butter Cups

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Cups?

100 g Peanut Butter Cups enthalten 618 kcal (2.587 kJ). Eine Portion (Stück, 13 g) kommt auf 80 kcal.

Welche Nährwerte hat Peanut Butter Cups?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Butter Cups?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Butter Cups rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Peanut Butter Cups zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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