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Peanut Butter, crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

615kcal

2.575 kJ

Eiweiß 28,1 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 12,4 g 8 % kcal

Fett 48,5 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Butter, crunchy

Eiweiß: 18.8 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 72.9 %

Nährwerte von Peanut Butter, crunchy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Butter, crunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peanut Butter, crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 615 kcal aus 100 g Peanut Butter, crunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Butter, crunchy

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter, crunchy?

100 g Peanut Butter, crunchy enthalten 615 kcal (2.575 kJ).

Welche Nährwerte hat Peanut Butter, crunchy?

Je 100 g: 28,1 g Eiweiß, 12,4 g Kohlenhydrate und 48,5 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Butter, crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Butter, crunchy rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peanut Butter, crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 615 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 656 Minuten Krafttraining.

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