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Sonstiges - Häagen-Dazs

Peanut Butter Crunch Eiscreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ

Eiweiß 8,4 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 21,7 g 26 % kcal
Fett 24,4 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Butter Crunch Eiscreme

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 25.5 % Fett: 64.6 %

Nährwerte von Peanut Butter Crunch Eiscreme im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 343,0 kcal1.436,0 kJ
Eiweiß 8,4 g
Kohlenhydrate 21,7 g
davon Zucker 15,3 g
Fett 24,4 g
Salz 0,33 g
Ballaststoffe 1,7 g
Broteinheiten 1,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Butter Crunch Eiscreme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peanut Butter Crunch Eiscreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 343 kcal aus 100 g Peanut Butter Crunch Eiscreme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 92 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 366 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Butter Crunch Eiscreme

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Crunch Eiscreme?

100 g Peanut Butter Crunch Eiscreme enthalten 343 kcal (1.436 kJ).

Welche Nährwerte hat Peanut Butter Crunch Eiscreme?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 21,7 g Kohlenhydrate und 24,4 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Butter Crunch Eiscreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Butter Crunch Eiscreme rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peanut Butter Crunch Eiscreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 343 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 366 Minuten Krafttraining.

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