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Peanut Butter Creamy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

621kcal

2.600 kJ

Eiweiß 26,9 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 13,8 g 9 % kcal

Fett 49,8 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Butter Creamy

Eiweiß: 17.6 % Kohlenhydrate: 9.0 % Fett: 73.4 %

Nährwerte von Peanut Butter Creamy im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Butter Creamy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peanut Butter Creamy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 621 kcal aus 100 g Peanut Butter Creamy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Butter Creamy

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Creamy?

100 g Peanut Butter Creamy enthalten 621 kcal (2.600 kJ).

Welche Nährwerte hat Peanut Butter Creamy?

Je 100 g: 26,9 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 49,8 g Fett. Dazu kommen 5,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Butter Creamy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Butter Creamy rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peanut Butter Creamy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 621 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 662 Minuten Krafttraining.

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