Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Peanut Butter Cookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

555kcal

2.324 kJ · 1 Stück: 122 kcal

Eiweiß 9,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 50,7 g 37 % kcal

Fett 34,5 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Butter Cookies

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 36.7 % Fett: 56.2 %

Nährwerte von Peanut Butter Cookies im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Butter Cookies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Peanut Butter Cookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 1 Stück Peanut Butter Cookies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Butter Cookies

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Cookies?

100 g Peanut Butter Cookies enthalten 555 kcal (2.324 kJ). Eine Portion (1 Stück, 22 g) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat Peanut Butter Cookies?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 50,7 g Kohlenhydrate und 34,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Butter Cookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Butter Cookies rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Peanut Butter Cookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren