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Peanut butter Coconut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

641kcal

2.684 kJ · 1 Glas: 1.282 kcal

Eiweiß 24,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 7 % kcal

Fett 54,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut butter Coconut

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 7.0 % Fett: 77.6 %

Nährwerte von Peanut butter Coconut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut butter Coconut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Peanut butter Coconut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.282 kcal aus 1 Glas Peanut butter Coconut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut butter Coconut

Wie viele Kalorien hat Peanut butter Coconut?

100 ml Peanut butter Coconut enthalten 641 kcal (2.684 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.282 kcal.

Welche Nährwerte hat Peanut butter Coconut?

Je 100 ml: 24,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 54,0 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut butter Coconut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Peanut butter Coconut rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Peanut butter Coconut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.282 kcal etwa 343 Minuten Spazieren, 103 Minuten Joggen, 128 Minuten Radfahren oder 1367 Minuten Krafttraining.

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