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Peanut Butter, Classic Smooth - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

599kcal

2.508 kJ · 1 Glas: 1.198 kcal

Eiweiß 30,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 8 % kcal

Fett 46,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Butter, Classic Smooth

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 71.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Butter, Classic Smooth je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Peanut Butter, Classic Smooth im Detail

Mineralien

1 Glas Peanut Butter, Classic Smooth abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.198 kcal aus 1 Glas Peanut Butter, Classic Smooth wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Butter, Classic Smooth

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter, Classic Smooth?

100 ml Peanut Butter, Classic Smooth enthalten 599 kcal (2.508 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.198 kcal.

Welche Nährwerte hat Peanut Butter, Classic Smooth?

Je 100 ml: 30,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Dazu kommen 8,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Butter, Classic Smooth?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Peanut Butter, Classic Smooth rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Peanut Butter, Classic Smooth zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.198 kcal etwa 320 Minuten Spazieren, 96 Minuten Joggen, 120 Minuten Radfahren oder 1278 Minuten Krafttraining.

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