Sonstiges - Prozis
peanut Butter cinnamon - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
625kcal
2.617 kJ
Brennwertverteilung von peanut Butter cinnamon
Nährwerte von peanut Butter cinnamon im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 625,0 kcal2.617,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g |
| davon Zucker | 10,0 g |
| Fett | 51,0 g |
| Salz | 0,13 g |
| Ballaststoffe | 6,9 g |
| Broteinheiten | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für peanut Butter cinnamon je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g peanut Butter cinnamon abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 625 kcal aus 100 g peanut Butter cinnamon wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 167 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 63 Minuten |
| Krafttraining | 667 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu peanut Butter cinnamon
Wie viele Kalorien hat peanut Butter cinnamon?
100 g peanut Butter cinnamon enthalten 625 kcal (2.617 kJ).
Welche Nährwerte hat peanut Butter cinnamon?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 51,0 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt peanut Butter cinnamon?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g peanut Butter cinnamon rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g peanut Butter cinnamon zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 625 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 667 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.