Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Peanut Butter Chunks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

309kcal

1.294 kJ

Eiweiß 6,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 24,3 g 32 % kcal

Fett 20,4 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Butter Chunks

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 31.7 % Fett: 59.8 %

Nährwerte von Peanut Butter Chunks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Butter Chunks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peanut Butter Chunks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 309 kcal aus 100 g Peanut Butter Chunks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Butter Chunks

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Chunks?

100 g Peanut Butter Chunks enthalten 309 kcal (1.294 kJ).

Welche Nährwerte hat Peanut Butter Chunks?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 24,3 g Kohlenhydrate und 20,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Butter Chunks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Butter Chunks rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peanut Butter Chunks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 309 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 330 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren