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Sonstiges - Wawi

Peanut Butter Chocs Aldi süd - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

581kcal

2.433 kJ

Eiweiß 14,0 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 39,0 g 27 % kcal
Fett 40,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Butter Chocs Aldi süd

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 27.3 % Fett: 62.9 %

Nährwerte von Peanut Butter Chocs Aldi süd im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 581,0 kcal2.433,0 kJ
Eiweiß 14,0 g
Kohlenhydrate 39,0 g
davon Zucker 36,0 g
Fett 40,0 g
Broteinheiten 3,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Butter Chocs Aldi süd je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peanut Butter Chocs Aldi süd abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 581 kcal aus 100 g Peanut Butter Chocs Aldi süd wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 155 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 620 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Butter Chocs Aldi süd

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Chocs Aldi süd?

100 g Peanut Butter Chocs Aldi süd enthalten 581 kcal (2.433 kJ).

Welche Nährwerte hat Peanut Butter Chocs Aldi süd?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Butter Chocs Aldi süd?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Butter Chocs Aldi süd rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peanut Butter Chocs Aldi süd zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 581 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 620 Minuten Krafttraining.

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