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Sonstiges - Foodloose

Peanut Butter Bites, Crunchy Peanut mit Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.725 kJ

Eiweiß 10,0 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 46,0 g 48 % kcal
Fett 18,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Butter Bites, Crunchy Peanut mit Meersalz

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 47.7 % Fett: 42.0 %

Nährwerte von Peanut Butter Bites, Crunchy Peanut mit Meersalz im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 412,0 kcal1.725,0 kJ
Eiweiß 10,0 g
Kohlenhydrate 46,0 g
davon Zucker 35,0 g
Fett 18,0 g
Broteinheiten 3,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Butter Bites, Crunchy Peanut mit Meersalz je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peanut Butter Bites, Crunchy Peanut mit Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 100 g Peanut Butter Bites, Crunchy Peanut mit Meersalz wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 110 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 439 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Butter Bites, Crunchy Peanut mit Meersalz

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Bites, Crunchy Peanut mit Meersalz?

100 g Peanut Butter Bites, Crunchy Peanut mit Meersalz enthalten 412 kcal (1.725 kJ).

Welche Nährwerte hat Peanut Butter Bites, Crunchy Peanut mit Meersalz?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Butter Bites, Crunchy Peanut mit Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Butter Bites, Crunchy Peanut mit Meersalz rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peanut Butter Bites, Crunchy Peanut mit Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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