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peach rings - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
334kcal
1.398 kJ
Brennwertverteilung von peach rings
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für peach rings je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von peach rings im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 334,0 kcal / 1.398,0 kJ |
| Eiweiß | 5,5 g |
| Kohlenhydrate | 78,0 g |
| davon Zucker | 62,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Broteinheiten | 6,5 g |
100 g peach rings abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 100 g peach rings wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 89 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 356 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu peach rings
Wie viele Kalorien hat peach rings?
100 g peach rings enthalten 334 kcal (1.398 kJ).
Welche Nährwerte hat peach rings?
Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 62,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt peach rings?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g peach rings rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g peach rings zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.



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