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Pea Protein Erbsenprotein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ

Eiweiß 79,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 4 % kcal

Fett 6,9 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Pea Protein Erbsenprotein

Eiweiß: 80.4 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 15.8 %

Nährwerte von Pea Protein Erbsenprotein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pea Protein Erbsenprotein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pea Protein Erbsenprotein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g Pea Protein Erbsenprotein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pea Protein Erbsenprotein

Wie viele Kalorien hat Pea Protein Erbsenprotein?

100 g Pea Protein Erbsenprotein enthalten 402 kcal (1.683 kJ).

Welche Nährwerte hat Pea Protein Erbsenprotein?

Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pea Protein Erbsenprotein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pea Protein Erbsenprotein rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pea Protein Erbsenprotein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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