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Pea-Nut Square Choc Chip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

466kcal

1.951 kJ

Eiweiß 24,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 24 % kcal

Fett 27,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Pea-Nut Square Choc Chip

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 24.2 % Fett: 54.4 %

Nährwerte von Pea-Nut Square Choc Chip im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pea-Nut Square Choc Chip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pea-Nut Square Choc Chip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 466 kcal aus 100 g Pea-Nut Square Choc Chip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pea-Nut Square Choc Chip

Wie viele Kalorien hat Pea-Nut Square Choc Chip?

100 g Pea-Nut Square Choc Chip enthalten 466 kcal (1.951 kJ).

Welche Nährwerte hat Pea-Nut Square Choc Chip?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pea-Nut Square Choc Chip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pea-Nut Square Choc Chip rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pea-Nut Square Choc Chip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 466 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 497 Minuten Krafttraining.

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