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Sonstiges - McCain

P!CKERS, Nacho Cheese Triangles - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ

Eiweiß 10,0 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 35,5 g 44 % kcal
Fett 16,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von P!CKERS, Nacho Cheese Triangles

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 43.6 % Fett: 44.2 %

Nährwerte von P!CKERS, Nacho Cheese Triangles im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 332,0 kcal1.390,0 kJ
Eiweiß 10,0 g
Kohlenhydrate 35,5 g
davon Zucker 2,6 g
Fett 16,0 g
Salz 1,80 g
Ballaststoffe 3,0 g
Broteinheiten 3,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für P!CKERS, Nacho Cheese Triangles je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g P!CKERS, Nacho Cheese Triangles abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g P!CKERS, Nacho Cheese Triangles wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 89 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 354 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu P!CKERS, Nacho Cheese Triangles

Wie viele Kalorien hat P!CKERS, Nacho Cheese Triangles?

100 g P!CKERS, Nacho Cheese Triangles enthalten 332 kcal (1.390 kJ).

Welche Nährwerte hat P!CKERS, Nacho Cheese Triangles?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 35,5 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt P!CKERS, Nacho Cheese Triangles?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g P!CKERS, Nacho Cheese Triangles rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g P!CKERS, Nacho Cheese Triangles zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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