Sonstiges - PBN

PBN Whey Protein, Cookie Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ

Eiweiß 78,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 7 % kcal

Fett 5,9 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von PBN Whey Protein, Cookie Cream

Eiweiß: 79.1 % Kohlenhydrate: 7.4 % Fett: 13.5 %

Nährwerte von PBN Whey Protein, Cookie Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für PBN Whey Protein, Cookie Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g PBN Whey Protein, Cookie Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus 100 g PBN Whey Protein, Cookie Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu PBN Whey Protein, Cookie Cream

Wie viele Kalorien hat PBN Whey Protein, Cookie Cream?

100 g PBN Whey Protein, Cookie Cream enthalten 396 kcal (1.658 kJ).

Welche Nährwerte hat PBN Whey Protein, Cookie Cream?

Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt PBN Whey Protein, Cookie Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g PBN Whey Protein, Cookie Cream rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g PBN Whey Protein, Cookie Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.

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