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PBN Micellar Casein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ

Eiweiß 79,3 g 89 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 6 % kcal

Fett 1,9 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von PBN Micellar Casein

Eiweiß: 89.2 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 4.8 %

Nährwerte von PBN Micellar Casein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für PBN Micellar Casein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g PBN Micellar Casein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 357 kcal aus 100 g PBN Micellar Casein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu PBN Micellar Casein

Wie viele Kalorien hat PBN Micellar Casein?

100 g PBN Micellar Casein enthalten 357 kcal (1.495 kJ).

Welche Nährwerte hat PBN Micellar Casein?

Je 100 g: 79,3 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt PBN Micellar Casein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g PBN Micellar Casein rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g PBN Micellar Casein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 357 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 381 Minuten Krafttraining.

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