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Pazifisches Schollenfilet Edeka - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

71kcal

297 kJ

Eiweiß 15,0 g 85 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 1,2 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Pazifisches Schollenfilet Edeka

Eiweiß: 84.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 15.3 %

Nährwerte von Pazifisches Schollenfilet Edeka im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pazifisches Schollenfilet Edeka je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pazifisches Schollenfilet Edeka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus 100 g Pazifisches Schollenfilet Edeka wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pazifisches Schollenfilet Edeka

Wie viele Kalorien hat Pazifisches Schollenfilet Edeka?

100 g Pazifisches Schollenfilet Edeka enthalten 71 kcal (297 kJ).

Welche Nährwerte hat Pazifisches Schollenfilet Edeka?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pazifisches Schollenfilet Edeka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pazifisches Schollenfilet Edeka rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pazifisches Schollenfilet Edeka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

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