Sonstiges - Edeka

Pazifische Kabeljau Filet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

75kcal

314 kJ

Eiweiß 18,5 g 99 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Pazifische Kabeljau Filet

Eiweiß: 98.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von Pazifische Kabeljau Filet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pazifische Kabeljau Filet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pazifische Kabeljau Filet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus 100 g Pazifische Kabeljau Filet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pazifische Kabeljau Filet

Wie viele Kalorien hat Pazifische Kabeljau Filet?

100 g Pazifische Kabeljau Filet enthalten 75 kcal (314 kJ).

Welche Nährwerte hat Pazifische Kabeljau Filet?

Je 100 g: 18,5 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pazifische Kabeljau Filet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pazifische Kabeljau Filet rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pazifische Kabeljau Filet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren