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Pausenfreund Fruchttasche, Dinkel Erdbeere Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ

Eiweiß 5,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 72 % kcal

Fett 9,3 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Pausenfreund Fruchttasche, Dinkel Erdbeere Apfel

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 72.2 % Fett: 22.2 %

Nährwerte von Pausenfreund Fruchttasche, Dinkel Erdbeere Apfel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pausenfreund Fruchttasche, Dinkel Erdbeere Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pausenfreund Fruchttasche, Dinkel Erdbeere Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g Pausenfreund Fruchttasche, Dinkel Erdbeere Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pausenfreund Fruchttasche, Dinkel Erdbeere Apfel

Wie viele Kalorien hat Pausenfreund Fruchttasche, Dinkel Erdbeere Apfel?

100 g Pausenfreund Fruchttasche, Dinkel Erdbeere Apfel enthalten 382 kcal (1.599 kJ).

Welche Nährwerte hat Pausenfreund Fruchttasche, Dinkel Erdbeere Apfel?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pausenfreund Fruchttasche, Dinkel Erdbeere Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pausenfreund Fruchttasche, Dinkel Erdbeere Apfel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pausenfreund Fruchttasche, Dinkel Erdbeere Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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