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Sonstiges - Paulaner Brauerei

Paulaner Hefe-Weißbier, Alkoholfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

20kcal

84 kJ · 1 Flasche: 101 kcal

Eiweiß 0,6 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 4,2 g 88 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Paulaner Hefe-Weißbier, Alkoholfrei

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 87.5 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Paulaner Hefe-Weißbier, Alkoholfrei im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (500 ml)
Brennwert 20,1 kcal84,0 kJ 100,5 kcal420,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 3,0 g
Kohlenhydrate 4,2 g 21,0 g
davon Zucker 1,3 g 6,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 90,0 % 90,0 %
Broteinheiten 0,4 g 2,0 g

Vitamine

Vitamin B12 0.14 µg 0.7 µg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paulaner Hefe-Weißbier, Alkoholfrei je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Paulaner Hefe-Weißbier, Alkoholfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 1 Flasche Paulaner Hefe-Weißbier, Alkoholfrei wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 107 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paulaner Hefe-Weißbier, Alkoholfrei

Wie viele Kalorien hat Paulaner Hefe-Weißbier, Alkoholfrei?

100 ml Paulaner Hefe-Weißbier, Alkoholfrei enthalten 20 kcal (84 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Paulaner Hefe-Weißbier, Alkoholfrei?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paulaner Hefe-Weißbier, Alkoholfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Paulaner Hefe-Weißbier, Alkoholfrei rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Paulaner Hefe-Weißbier, Alkoholfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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