Sonstiges - Dr. Oetker

Paula Grießpudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

116kcal

486 kJ · 1 Glas: 232 kcal

Eiweiß 3,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 56 % kcal

Fett 4,1 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Paula Grießpudding

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 55.7 % Fett: 32.1 %

Nährwerte von Paula Grießpudding im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paula Grießpudding je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Paula Grießpudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus 1 Glas Paula Grießpudding wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paula Grießpudding

Wie viele Kalorien hat Paula Grießpudding?

100 ml Paula Grießpudding enthalten 116 kcal (486 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 232 kcal.

Welche Nährwerte hat Paula Grießpudding?

Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paula Grießpudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Paula Grießpudding rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Paula Grießpudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.

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