Sonstiges - Cereal

Pate a tartiner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

496kcal

2.077 kJ

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 41,5 g 32 % kcal

Fett 37,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Pate a tartiner

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 31.6 % Fett: 63.5 %

Nährwerte von Pate a tartiner im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pate a tartiner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pate a tartiner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 496 kcal aus 100 g Pate a tartiner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pate a tartiner

Wie viele Kalorien hat Pate a tartiner?

100 g Pate a tartiner enthalten 496 kcal (2.077 kJ).

Welche Nährwerte hat Pate a tartiner?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 41,5 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pate a tartiner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pate a tartiner rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pate a tartiner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 496 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 529 Minuten Krafttraining.

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