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Pastrami, vom Rindernacken mit Dekorgewürz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

89kcal

373 kJ

Eiweiß 19,0 g 85 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 2 % kcal

Fett 1,3 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Pastrami, vom Rindernacken mit Dekorgewürz

Eiweiß: 85.1 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 13.1 %

Nährwerte von Pastrami, vom Rindernacken mit Dekorgewürz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pastrami, vom Rindernacken mit Dekorgewürz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pastrami, vom Rindernacken mit Dekorgewürz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 100 g Pastrami, vom Rindernacken mit Dekorgewürz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pastrami, vom Rindernacken mit Dekorgewürz

Wie viele Kalorien hat Pastrami, vom Rindernacken mit Dekorgewürz?

100 g Pastrami, vom Rindernacken mit Dekorgewürz enthalten 89 kcal (373 kJ).

Welche Nährwerte hat Pastrami, vom Rindernacken mit Dekorgewürz?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pastrami, vom Rindernacken mit Dekorgewürz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pastrami, vom Rindernacken mit Dekorgewürz rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pastrami, vom Rindernacken mit Dekorgewürz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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