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Pastrami, New York Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

108kcal

452 kJ

Eiweiß 19,6 g 73 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 6 % kcal

Fett 2,5 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Pastrami, New York Style

Eiweiß: 73.1 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 21.0 %

Nährwerte von Pastrami, New York Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pastrami, New York Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pastrami, New York Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 100 g Pastrami, New York Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pastrami, New York Style

Wie viele Kalorien hat Pastrami, New York Style?

100 g Pastrami, New York Style enthalten 108 kcal (452 kJ).

Welche Nährwerte hat Pastrami, New York Style?

Je 100 g: 19,6 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pastrami, New York Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pastrami, New York Style rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pastrami, New York Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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