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Pastete vom Hirsch, mit Schweinefleisch und Champignons - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

190kcal

795 kJ

Eiweiß 15,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 14,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Pastete vom Hirsch, mit Schweinefleisch und Champignons

Eiweiß: 31.6 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 66.3 %

Nährwerte von Pastete vom Hirsch, mit Schweinefleisch und Champignons im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pastete vom Hirsch, mit Schweinefleisch und Champignons je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pastete vom Hirsch, mit Schweinefleisch und Champignons abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 100 g Pastete vom Hirsch, mit Schweinefleisch und Champignons wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pastete vom Hirsch, mit Schweinefleisch und Champignons

Wie viele Kalorien hat Pastete vom Hirsch, mit Schweinefleisch und Champignons?

100 g Pastete vom Hirsch, mit Schweinefleisch und Champignons enthalten 190 kcal (795 kJ).

Welche Nährwerte hat Pastete vom Hirsch, mit Schweinefleisch und Champignons?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pastete vom Hirsch, mit Schweinefleisch und Champignons?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pastete vom Hirsch, mit Schweinefleisch und Champignons rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pastete vom Hirsch, mit Schweinefleisch und Champignons zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

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