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Sonstiges - Edeka Herzstücke

Pastasauce Napoli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

81kcal

339 kJ · Glas: 263 kcal

Eiweiß 2,4 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 7,5 g 39 % kcal
Fett 4,2 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Pastasauce Napoli

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 38.8 % Fett: 48.8 %

Nährwerte von Pastasauce Napoli im Detail

Nährwert pro 100 ml Glas (325 ml)
Brennwert 81,0 kcal339,0 kJ 263,3 kcal1.101,8 kJ
Eiweiß 2,4 g 7,8 g
Kohlenhydrate 7,5 g 24,4 g
davon Zucker 5,8 g 18,8 g
Fett 4,2 g 13,7 g
Salz 0,98 g 3,19 g
Broteinheiten 0,6 g 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pastasauce Napoli je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Pastasauce Napoli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus Glas Pastasauce Napoli wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 70 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 281 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pastasauce Napoli

Wie viele Kalorien hat Pastasauce Napoli?

100 ml Pastasauce Napoli enthalten 81 kcal (339 kJ). Eine Portion (Glas, 325 ml) kommt auf 263 kcal.

Welche Nährwerte hat Pastasauce Napoli?

Je 100 ml: 2,4 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pastasauce Napoli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pastasauce Napoli rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Pastasauce Napoli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 281 Minuten Krafttraining.

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