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Pastasalat Caeser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

207kcal

867 kJ

Eiweiß 7,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 37 % kcal

Fett 11,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Pastasalat Caeser

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 37.1 % Fett: 48.3 %

Nährwerte von Pastasalat Caeser im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pastasalat Caeser je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pastasalat Caeser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 100 g Pastasalat Caeser wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pastasalat Caeser

Wie viele Kalorien hat Pastasalat Caeser?

100 g Pastasalat Caeser enthalten 207 kcal (867 kJ).

Welche Nährwerte hat Pastasalat Caeser?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pastasalat Caeser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pastasalat Caeser rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pastasalat Caeser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

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