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Pastasalat Bacon, mit Rigatoni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ

Eiweiß 5,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 36 % kcal

Fett 13,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Pastasalat Bacon, mit Rigatoni

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 36.4 % Fett: 53.2 %

Nährwerte von Pastasalat Bacon, mit Rigatoni im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pastasalat Bacon, mit Rigatoni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pastasalat Bacon, mit Rigatoni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 100 g Pastasalat Bacon, mit Rigatoni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pastasalat Bacon, mit Rigatoni

Wie viele Kalorien hat Pastasalat Bacon, mit Rigatoni?

100 g Pastasalat Bacon, mit Rigatoni enthalten 222 kcal (929 kJ).

Welche Nährwerte hat Pastasalat Bacon, mit Rigatoni?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pastasalat Bacon, mit Rigatoni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pastasalat Bacon, mit Rigatoni rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pastasalat Bacon, mit Rigatoni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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