Sonstiges - Little Lunch

Pasta Volognese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ · Glas: 347 kcal

Eiweiß 3,9 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 59 % kcal

Fett 2,6 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Volognese

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 58.9 % Fett: 24.6 %

Nährwerte von Pasta Volognese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Volognese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Pasta Volognese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus Glas Pasta Volognese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Volognese

Wie viele Kalorien hat Pasta Volognese?

100 g Pasta Volognese enthalten 99 kcal (414 kJ). Eine Portion (Glas, 350 g) kommt auf 347 kcal.

Welche Nährwerte hat Pasta Volognese?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Volognese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Volognese rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Pasta Volognese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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