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Pasta Sauce Vegane Bolognese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

72kcal

301 kJ · Glas: 234 kcal

Eiweiß 3,2 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 8,5 g 49 % kcal

Fett 2,5 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Sauce Vegane Bolognese

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 49.1 % Fett: 32.5 %

Nährwerte von Pasta Sauce Vegane Bolognese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Sauce Vegane Bolognese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Pasta Sauce Vegane Bolognese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus Glas Pasta Sauce Vegane Bolognese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Sauce Vegane Bolognese

Wie viele Kalorien hat Pasta Sauce Vegane Bolognese?

100 ml Pasta Sauce Vegane Bolognese enthalten 72 kcal (301 kJ). Eine Portion (Glas, 325 ml) kommt auf 234 kcal.

Welche Nährwerte hat Pasta Sauce Vegane Bolognese?

Je 100 ml: 3,2 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Sauce Vegane Bolognese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pasta Sauce Vegane Bolognese rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Pasta Sauce Vegane Bolognese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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