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Pasta-Sauce, Toskana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

78kcal

327 kJ · 1 Glas: 156 kcal

Eiweiß 1,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 45 % kcal

Fett 3,7 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta-Sauce, Toskana

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 45.0 % Fett: 45.7 %

Nährwerte von Pasta-Sauce, Toskana im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta-Sauce, Toskana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Pasta-Sauce, Toskana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 Glas Pasta-Sauce, Toskana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta-Sauce, Toskana

Wie viele Kalorien hat Pasta-Sauce, Toskana?

100 ml Pasta-Sauce, Toskana enthalten 78 kcal (327 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat Pasta-Sauce, Toskana?

Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta-Sauce, Toskana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pasta-Sauce, Toskana rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pasta-Sauce, Toskana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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