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Pasta Sauce Tomate-Arrabbiata - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

68kcal

285 kJ · 1 Glas: 136 kcal

Eiweiß 1,6 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 46 % kcal

Fett 3,1 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Sauce Tomate-Arrabbiata

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 46.0 % Fett: 43.9 %

Nährwerte von Pasta Sauce Tomate-Arrabbiata im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Sauce Tomate-Arrabbiata je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Pasta Sauce Tomate-Arrabbiata abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 136 kcal aus 1 Glas Pasta Sauce Tomate-Arrabbiata wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Sauce Tomate-Arrabbiata

Wie viele Kalorien hat Pasta Sauce Tomate-Arrabbiata?

100 ml Pasta Sauce Tomate-Arrabbiata enthalten 68 kcal (285 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 136 kcal.

Welche Nährwerte hat Pasta Sauce Tomate-Arrabbiata?

Je 100 ml: 1,6 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Sauce Tomate-Arrabbiata?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pasta Sauce Tomate-Arrabbiata rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pasta Sauce Tomate-Arrabbiata zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 136 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 145 Minuten Krafttraining.

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