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Pasta Sauce, Bolognese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

271 kJ · 100 g: 65 kcal

Eiweiß 3,8 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 45 % kcal

Fett 2,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Sauce, Bolognese

Eiweiß: 25.2 % Kohlenhydrate: 45.0 % Fett: 29.8 %

Nährwerte von Pasta Sauce, Bolognese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Sauce, Bolognese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pasta Sauce, Bolognese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 100 g Pasta Sauce, Bolognese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Sauce, Bolognese

Wie viele Kalorien hat Pasta Sauce, Bolognese?

100 g Pasta Sauce, Bolognese enthalten 65 kcal (271 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 65 kcal.

Welche Nährwerte hat Pasta Sauce, Bolognese?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Sauce, Bolognese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Sauce, Bolognese rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pasta Sauce, Bolognese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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